Clases regulares Onumterapia Online

Sabías que una de las acepciones de la palabra ONUM es “deshacerse de una mala situación”?

A veces no sabemos muy bien lo que queremos pero sí tenemos muy claro lo que No queremos. Si como yo, quieres alejarte de todo aquello que merme tu capacidad de disfrute, bienestar y calidad de vida; si quieres deshacerte de molestias e invertir en tu salud presente y futura; si tu intención es sentir y saber que te estás cuidando y que lo estás haciendo de forma global… Quiero decirte que estás en el lugar indicado!

El objetivo de estas clases regulares es el de llevar a la experiencia práctica los últimos avances científicos en términos de  salud.

Con la Respiración como potente hilo conductor y el Método Hipopresivo como paisaje de fondo, le daremos al trabajo de fuerza el protagonismo que merece.

El automasaje y la gimnasia facial serán la guinda para el bienestar completo.

 

“Nosotros mismos hemos elegido nuestros hábitos en el pasado, así que somos capaces de seleccionar nuestros hábitos de nuevo.”

 

Qué incluye el servicio

100% Online

Te permite absoluta flexibilidad y adaptabilidad a tu estilo de vida, rutinas y horarios.

CLASE EN DIRECTO LA PRIMERA SEMANA DE CADA MES

El miércoles a las 20h de la primera semana de cada mes tienes una clase en directo vía Zoom. Presentaremos el objetivo del mes, dirigiré la clase, haremos las correcciones particulares en directo y resolveremos dudas.

1 clase nueva CADA SEMANA

Las clases se irán liberando cada lunes a primera hora y podrás realizarlas cuando y cuantas veces quieras a lo largo de la semana eligiendo el momento idóneo para ti, para dedicarte tu momento de autocuidado.

BIBLIOTECA DE CLASES GRABADAS

Tendrás el acceso libre a todas las clases grabadas, incluída la clase en directo, sin límite de tiempo.

ACOMPAÑAMIENTO

Nos seguiremos de cerca tanto en cada clase mensual en directo, como a través del grupo de WhatsApp o chat privado. Estaré disponible para guiarte y motivarte siempre que lo necesites.

DESCUENTOS

Por ser alumna de las clases Online cuentas con precios especiales en las Sesiones Individuales, tratamientos de Fisioterapia o estudios de Posturología.

RECURSOS GRATUITOS

Compartiré regularmente recursos que te resultarán de utilidad.

Elige de manera consciente lo que te hace bien.

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